16.4.2015

Eka kerta kanit näytteillä!

Kävin sunnuntaina ensimmäistä kertaa elämässäni kaninäyttelyssä. Osallistuin Spartan ja Indianan kanssa PetExpoilla lemmikkikaninäyttelyyn, jonka oli järjestänyt Suomen Lemikkikanit Ry.
 
Voit katsoa tekemäni videon aiheesta täältä!
 
Indiana sijoittui ihan hyvin. Se pääsi BIS 5 -sijalle, eli oli koko näyttelyn viidenneksi paras kani. Kaneja oli näyttelyssä yhteensä (muistaakseni) 69.
 
Sparta jäi ilman palkintoja, koska sillä oli karvanvaihto kesken ja tein ehkä arviointivirheen kun vein sen näytille :D Olisi ehkä kannattanut jättää kotiin, mutta tulipahan kokeiltua Spartankin kanssa.
 
Mä oon aika varma, että joskus tulevaisuudessa vien Indianan uudestaan lemmikkikaninäyttelyyn, koska kokemus oli kaikin puolin lämminhenkinen ja mukava. Toisten kaninomistajien kanssa oli kiva jutella ja seurailin vähän aikaa kaniagilityä, mikä oli paikoin aika hulvatonta katsottavaa.
 
Liityin myös Suomen lemmikkikanit Ry:n jäseneksi ja hintaa tuolle huville on vain 20 € vuodessa. Ei huono!
 
Messukeskuksessa oli paljon erilaisia lemmikkejä, koirista papukaijoihin. Kävin silittelemässä mm. ihan minikokoista sileäkarvaista collieta! Se oli oikeasti ehkä puolet Spockin koosta :D
 
Olitsä kyseisillä messuilla?
 










 


28.3.2015

No nyt sitä lihasta!

Toissapäivänä koin ensimmäistä kertaa elämässäni ohjatun kuntosalitreenin. Sain mahdollisuuden treenailla salilla ohjaajanani Mika "Master" Korhonen. Tähtikunnon sivuilta saat lisätietoa.

Me treenailtiin mun käsiä, koska ne on ollut mulla aina heikoin kohta lihasten puolesta. Mulla on ollut oikeassa kädessä rasitusvamma ja siksi treenaaminen on ollut lähinnä pelottava ajatus. Aina kun olen treenannut käsiäni, niin rasitusvamma on alkanut oireilemaan hieman. Olen varma, että se johtuu siitä, että teen jotain väärin.

Nyt kuitenkin ohjatussa treenissä tunsin ensimmäistä kertaa, että teen oikeasti jotain lihaksillani enkä vain nivelilläni. Kuulostaa ehkä hassulta, mutta en ole koskaan perehtynyt kummoisemmin kuntosalilla treenaamiseen. Tämä treeni tuli siis enemmän kuin tarpeeseen!

Mika on kannustava ja ammattitaitoinen ohjaaja yli 20 vuoden kokemuksella, jonka ohjauksessa tunsin oloni luottavaiseksi sen suhteen mikä on mulle oikein tapa treenata. Jos joku liike ei onnistunut, niin käytiin läpi muita vaihtoehtoja, kunnes saatiin tietty lihas rasitettua.

Nyt parin päivän rasituksen jälkeen mun käsilihakset huutaa hoosiannaa ja olen niin iloinen, koska tiedän, että tämä kipu on tervettä kipua! Olen suihkutellut käsiini magnesiumsuihketta ja se auttaa hieman pahimpaan jumitukseen.

Me jatketaan treeniä, joten tästä tulossa vielä lisää juttua :)

Ootko sä koskaan saanut ohjattua kuntosalitreeniä?